اپلیکیشن Fitbit به شما کمک می‌کند که راحت‌تر بخوابید
این آپدیت اکنون برای سیستم‌عامل‌های اندروید، iOS و ویندوز در دسترس قرار گرفته است. اپلیکیشن برنامه خواب Fitbit برای گوشی‌های هوشمند با این سیستم‌عامل‌ها به ارمغان آورده شده است. این برنامه خواب شامل مجموعه راهنمایی‌های روال خواب است و به شما کمک می&z ...
|
بی خوابی خود را درمان کنید
SleepyTime Bedtime Calculator، اپلیکیشنی ساده اما هوشمند، که وظیفه اصلی آن نظم دادن به چرخه خواب شماست. هیچ چیز نمی تواند مثل یک خواب خوب در طول شبانه روز به شما کمک کند، بنابراین می توانید با داشتن یک طرح و الگوی خواب مناسب از ذهنی فعال و باز بهره ببرید. هربار که شما به خواب می روید وارد چرخ ها ...
|